Afvallen? Ik kan het ook.

Ben jij ook te zwaar?

Bereken je BMI en ontdek hoeveel jij zou moeten afvallen. Lees hier hoe ook jij zonder dieet, personal coach, afmattende trainingen en zonder jojo effect een gezond gewicht kunt krijgen en behouden.  

Ruim 50% van de Nederlanders van 20 jaar en ouder hebben een ongezond gewicht. Daarvan hebben 36,6 % een matig ongezond gewicht 13,7 % daarvan hebben zelfs een ernstig ongezond gewicht.

bron: www.volksgezondheidenzorg.info

De kans is groot dat jij 1 van de 2 Nederlanders bent die een ongezond gewicht heeft. Overgewicht en obesitas kan leiden tot een verhoogd risico op veel gezondheidsproblemen waaronder: diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. Bij mensen met ernstige obesitas is de kans groot dat ze daardoor eerder zullen komen te overlijden.  Ook ondergewicht levert een verhoogd risico op voor je gezondheid en een ernstige vorm van ondergewicht kan er toe leiden dat je vervroegd komt te overlijden.

Ik voel me schuldig!

Meer dan de helft van alle Nederlanders is te dik. Velen willen en moeten daar iets aan doen. 

De maatschappij gaat daar gretig op in. Het ene na het andere boek met recepten en oefeningen verschijnt. De ene na de andere DVD komt op de markt met afmattende trainingen.

Personal trainers en diëtisten worden ingeschakeld.

Het ontbreekt echter vaak aan de juiste informatie die je nodig hebt om je gewicht te bereiken en vooral om dit gewicht ook te behouden. Men valt wel af maar de juiste informatie ontbreekt om door te zetten en niet terug te vallen. 

Ik heb die informatie wel en voel mij verplicht om die informatie met jou te delen.

Daarom heb ik de cursus "Afvallen? Ik kan het ook! geschreven.

Met de informatie uit deze korte cursus ben je voortaan je eigen personal coach en ben je in staat om je kennis te delen met andere mensen die je voorbeeld graag willen volgen. 

Ik heb een fulltime baan en hoef niet van deze website te leven. Om deze website in stand te houden vraag ik slechts een minimale bijdrage zodat de informatie voor iedereen bereikbaar is en blijft. Je betaalt slechts eenmalig een bedrag van € 14,95. Waarschijnlijk een van de meest waardevolle uitgave ooit omdat je er de rest van je leven heel veel plezier van hebt. Je gevoel van eigen waarde, je zelf respect en heerlijk genieten van alle mooie complimenten die je krijgt nadat je zichtbaar bent afgevallen. Geniet vooral van het feit dat je je veel fitter en gezonder voelt en veel meer energie hebt gekregen. 

Ik ben meer dan 20 kilo afgevallen.

Geen pillen - geen sportschool - geen dieet.

Als ik het kan........kan jij het zeker!

Hoe ik 20 kilo ben afgevallen.

Ik ben Harry Doornbusch, 55 jaar, getrouwd en woon in Hoofddorp. Vanaf mijn 30ste jaar werd ik jaarlijks gemiddeld een kilo zwaarder. Ik hield mezelf voor dat ik alles onder controle had zolang ik minder dan 100 kilo woog. Telkens als ik de grens van 100 kilo naderde ging ik enkele weken wat minder eten, liet ik alcohol staan en ging ik af en toe een half uurtje sporten op de hometrainer. Ik viel dan snel enkele kilo's af en vond dat ik het mij kon veroorloven om terug te vallen in mijn oude leefpatroon. Dit ging enkele jaren goed. Als bewijs dat ik mezelf prima onder controle had woog ik mezelf bijna dagelijks. In februari 2015 kwam de ommekeer. Ik woog net iets meer dan 100 kilo en was dus toch over mijn magische grens heen gegaan. Dit was voor mij het signaal dat het tijd werd om het roer om te gooien. Ik ging weer op de  mij bekende manier afvallen en nam mezelf deze keer voor dat ik pas zou stoppen als ik minder dan 80 kilo woog. Ik zocht overal op het internet naar informatie over afvallen en voeding. Ik ben er achter gekomen dat afvallen eigenlijk heel simpel is. Ik heb mijn kennis gedeeld met mijn toenmalige naaste collega's en iedereen viel geleidelijk vele kilo's af. Een aantal van hen liepen al jaren bij een diëtiste maar misten toen duidelijk bepaalde kennis waardoor ze telkens weer aankwamen en weer terug gingen naar de diëtiste. Wij zijn er van overtuigd dat die 10, 15 of 20 kilo er nooit meer aan zal komen. 

100% SUCCES VERZEKERD

TOCH GEEN RESULTAAT?

GELD TERUG GARANTIE.

Met de informatie uit deze cursus kan ieder mens afvallen en uiteindelijk op zijn/haar ideale gewicht blijven. 100% gegarandeerd. Lukt het desondanks niet om je ideale gewicht te bereiken, gaan we samen kijken waar dat mogelijk aan ligt. Kunnen we de oorzaak niet achterhalen dan zal hier een medische reden aan ten grondslag liggen. In dat geval zal ik je adviseren om je huisarts te raadplegen en krijg je je geld terug. 

Profiteer nu van € 5,00 introductie korting

Normale prijs € 14,95. 

Meld je nu aan en betaal slechts

€ 9,95

Let op! na je bestelling krijg je een bevestigings e-mail met het wachtwoord en kun je meteen aan de slag.

Voordat je je gaat aanmelden wil ik je nog iets persoonlijks vertellen:

Zonder al te persoonlijk te worden durf ik gerust te stellen dat ik met mijn persoonlijkheid en karakter aanleg heb om dik te worden. Overdag eet ik meestal niet zoveel omdat ik mij aardig kan inhouden. Maar de laatste uren voor het slapen gaan zijn voor mij vaak funest. Ik ben dan alleen beneden in de woonkamer. De drukte van de dag is voorbij en ik geniet in die late avonduren vaak intens van de rust in mijn hoofd. Ik kijk wat televisie of lees wat en krijg dan vaak een onweerstaanbare drang naar een drankje en een hapje (in die volgorde). Vaak zoveel dat ik alles wat ik overdag tekort kwam makkelijk in de laatste uren voor het slapen gaan weer inhaal. Ieder normaal mens zou adviseren om gewoon een paar uur eerder te gaan slapen. Voor een normaal mens een simpele opgave maar in mijn hoofd werkt dat helaas niet zo eenvoudig. In februari 2015 ben ik zoals hierboven vermeld begonnen met afvallen. Inmiddels ben ik dus meer dan 2,5 jaar bezig. Ondanks de (ziekelijke) drang naar eten en drinken vooral in de late uurtjes van de dag lukt het mij prima om op gewicht te blijven. Natuurlijk komen er wel eens een paar kilo's bij, maar dankzij de kennis en wetenschap die ik heb gaan die er ook weer makkelijk af. Die kennis wil ik graag met je delen en ik ben altijd bereid om je te helpen waar dat nodig mocht zijn. Het is mij ondanks alles gelukt.

En als ik het kan, kan iedereen het!  Veel succes, het gaat je lukken.